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我总是特别特别不自然怎么办啊？
你是一个性格内向的人，不愿意在众人面前说话办事，当人多的时候你就感觉自己很紧张，你的心理素质太差。你自己要改变自己，多去参加学生聚会，多去旅游，多去公共场，放开自己去帮助弱者，因为他们比你弱，你在他们的面前也能找到自信，段炼自己的口才和办事能力，慢慢的你就会沟通了，在家在父母面前也不要拘谨，想怎么说就怎么说，孝敬老人长辈，你的父母也会鼓励你怎么做，我相信你一定会成为一个非常自信而且又能力很强的人。
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