肖毅苦苦修炼师门的绝学《浩气诀》几个月，但‘下丹田’依旧不能储藏真气，就算再修炼下去，也是做无用功。
抱着试试看的态度，他开始修炼这本不偶然得来的《阴阳宝典》。
《阴阳宝典》并非纯粹的武学典籍，而是包罗万象，除了拳术，暗器和医术之外，还有男女双修这样的秘法。
肖毅重点研究《阴阳宝典》里的拳术。暗器，空闲时就学习里面的医术，对于他来说，恢复修为是最紧迫的事情，当然，男女双修之法他也没少看，他师傅当年还在人世的时候就说他这辈子走桃花运，所以双修之法迟早用得上。
《阴阳宝典》和世上所有武学典籍都不同，其他武学典籍，真气都是存于‘下丹田’之中，唯独《阴阳宝典》记载的阴阳诀，修炼的是‘上丹田’，将真气存于‘上丹田’之中，这样一来，就算他‘下丹田’被废，也没有什么影响。
刚开始的时候，肖毅以为《阴阳宝典》是本伪书，但奇迹出现了，他只花了半年的时间，就打通了大周天，重新达到了‘半步宗师’的境界。
而在暗器和医学方面，他也有了很深的造诣，先前他在酒店房间对周菱婉使用的那种烟，就是他根据《阴阳宝典》上面记载的方子配制出来的，某些时候，能起到出其不意攻其无备的效果。
华夏的武学境界，大致分为初级武者，后天高手，先天高手，半步宗师和武学宗师。
外练筋骨者，虽有血气之勇，但无内劲，没有激发出人体潜能，只能算是初级武者。
练出了真气，浑身精气神饱满，才能算是后天高手。
至于先天高手，则需将真气练到雄浑之境，打通任督两脉。
打通小周天或者大周天，才成为半步宗师。
武学宗师境界，则需要贯通大小周天。
当然，武学宗师之上，还有境界，不过，一般的武学典籍之中，也没有记载。
肖毅以前修炼的是师门的《浩气诀》，已经打通了小周天，踏入了半步宗师初期境界，现在，他修炼《阴阳宝典》中的‘阴阳诀’，打通了大周天，实力还有所提升，成功迈入半步宗师中期境界。
他不想再回部队，所以他的老上级‘张老’派人来找他回去的时候，他都隐瞒了自己的实力，先前和周菱婉交手，他也没有动用真气，如果让‘......
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