找到的好地方。
　　尹聘婷有一些的诧异，瑜伽？她现在这个样子可以练瑜伽吗？她非常怀疑顾海瑶的想法。
　　“不太合适吧？我前一段时间，因为一些原因，医生建议我尽量的卧床休息，突然要我做这么大的剧烈运动。不好吧？”尹聘婷有一些的担心。
　　“你就放心吧，我还能骗你吗？这里的资深教练我都已经见过她两次面啦，和她探讨了好多，也把你的情况和她都说了一下，她说你每周应锻炼3次，若少于3次将不能增进心肺健康。”顾海瑶见尹聘婷不太相信她，耐心的和她解释着。
　　“一周要三次？”尹聘婷更加的惊讶了，她现在连走路时间长了都会腰酸背痛的，还让她到这里一周来三次锻炼瑜伽，看上去好像是一件不可能